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谷物早餐方便又美味，是最受欢迎的早餐之一。 不过，市面上不少谷物片暗藏高糖陷阱，长期食用有机会越吃越肥并增加患三高的风险。 有注册营养师推介16款高纤谷物早餐，又教大家分享3个“食唔肥”的小贴士。
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- 中新网题：广西黄姚豆豉加工技艺传承人：承古法技艺让“御豉”鲜香
- 今天上午，在新疆巴州焉耆县，随着最后一根导线横跨环塔克拉玛干沙漠铁路牵引完成，巴州-铁干里克-若羌750千伏超高压输变电工程实现全线贯通。这也是新疆首条跨沙漠铁路的750千伏超高压输变电工程。
- 《方案》确定了生态城打造以绿色低碳高质量发展为主线、以高附加值细分产业为重点、以国际一流营商环境为特征的国家绿色发展示范区的建设目标，提出了绿色产业与创新发展、资源能源与生态环境、城市建设与绿色生活等3方面20项主要指标，要求把绿色发展理念融入生态城经济社会发展各领域全过程，到2035年使生态城绿色发展主要指标达到国际领先水平。《方案》明确了加快绿色低碳产业发展、推动绿色低碳能源转型、促进绿色低碳科技创新、建设绿色低碳宜居韧性城市、完善绿色低碳发展体制机制、加强绿色低碳文化宣传教育等6方面29项具体工作任务，提出了生态城建设国家绿色发展示范区的组织实施保障措施。
- 4.近年来，我国城市发展进入存量更新阶段。“十四五”规划和2035年远景目标纲要提出，加快推进城市更新，改造提升老旧小区、老旧厂区、老旧街区和城中村等存量片区功能。“然而，旧改过程中涉及的房产继承归属不明确、拆迁补偿家庭分配不公、家庭成员争夺拆迁款或回迁房、旧改后生活来源和经济利益的不确定性、继承手续繁琐等问题，都影响了城市更新顺利推进。”中国老龄事业发展基金会遗嘱库项目办主任、中华遗嘱库创办人陈凯指出。
- 更令张兰始料未及的是，除车某某外，自称丈夫同学、好友的卢某某、黎某某、伍某某、黄某某又找到张兰要求还债，债款总额达490万元。“当时我懵了，完全想不通，我丈夫是普通的公务员，不创业不经商，怎么会欠别人那么多钱，这些钱用来做什么我也完全不清楚。”张兰称。
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基辛格在人生最后几个月对中美关系发出的警示——“中美两国管控冲突、避免陷入军事对抗的窗口期只剩下不到十年的时间”，更是中美两国政界和学界需要不时咀嚼和汲取的恒言。寻找和呼唤“下一位基辛格”,是基于发掘和提升两国关系中真正能够代表人民心愿的理性声音和强大智力，为中美关系的未来开辟健康、可控和可以共鸣共生的政治和社会力量。首都机场集团商务航空管理有限公司总经理李义勇说，大兴机场公务机楼是大兴机场重要的配套基础设施，设施先进、智慧领先，其国际通道可以实现24小时全天候开通，致力于为来自世界各地的商旅贵宾提供高效、便捷、优质的服务，打造商务航空“中国第一出入境点”。“未来，大兴机场公务机楼将与首都机场公务机楼错位发展、协同发力，相比首都机场公务机楼侧重政务航班和快进快出航班等业务，大兴机场公务机楼将侧重国际航班、医疗急救、航空器维修、航空文旅、低空商务等业务，共同构建‘两场并重、两翼齐飞’的运营新格局。”李义勇说。洗好后的衣服要及时晾晒，阴雨天或空气湿度大时，还可以借助衣物烘干机、吹风机、熨斗、带臭氧功能的紫外线灯等工具加速衣服变干，以免微生物滋生。
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为自己冠上爱の名义：
▲香港教育工作者联会就《2024年施政报告》提出50多项建议。
回来的亦不再如初：
top5、首页台湾社会、网约少女拍女仆系照片，“色影师”硬上2次结果惨了
星霜集：
top8、本次出访的议员还包括自民党总务会长森山裕、选举对策委员长小渕优子、公明党副代表北侧一雄、立宪民主党干事长冈田克也等10人，也是该议员联盟自2019年5月以来的首次访中。
唯恐天下不亂i：
开放数据空间网络基于共识理念、标准架构和开源生态，可充分发挥我国ICT能力强、数据资源量大、应用场景丰富、从业人员多等优势，构建多层级多维度数据空间并互联互通。
옛정(旧情)：
top6、漳州是台胞主要祖籍地和台商投资密集区，漳台同根、同祖、同源，具有共同的民间信仰和文化习俗。主办方台盟中央介绍，继2023年首届两岸少数民族乡土文化研习营在漳州华安县成功举办，此次第二届活动继续在漳州举办，正是落实台盟中央“两岸交流促进年”的工作主题，发挥漳州对台资源的独特优势，更好地推动两岸少数民族交流交往。
莫思归：
top9、侵袭呼吸系统、黑曲霉多附着在潮湿的淋浴间及洗漱台周围，容易侵袭孩子、老人或免疫力较弱的人群，诱发呼吸系统疾病和肺病。